看指甲時(shí)，即使不詳細(xì)看，也很容易看出其缺點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn)來的。

   指甲是皮膚角質(zhì)化所造成，尖端是指甲尖、后部是指甲根，下層的胚芽層與真皮叫指甲床，指甲床的后部稱為指甲母，指甲的生長就是靠指甲母，新生的指甲，還沒有充分角質(zhì)化的部分的白色的半月形，稱為指甲半月。

   指甲向來被稱為“體質(zhì)的窗”，除了指示著一個(gè)人的體質(zhì)以外，同時(shí)也是一面反映健康狀況的鏡子。所以，在古代的埃及、希臘等地，早就流行著看指甲這一種占卜的方法，除了占卜命運(yùn)的吉兇以外，還成為找尋失物的一種占卜方法。

   在原始生活時(shí)代，指甲與牙齒是保護(hù)身體的武器，在進(jìn)化了的今天，指甲反而只有保護(hù)手指的作用了。不過，因?yàn)檠号c神經(jīng)都會(huì)集在這一部分，對(duì)于健康狀態(tài)的反應(yīng)，簡直跟寒暑表一樣的敏感。

   指甲上沒有半月的時(shí)候，那是危險(xiǎn)信號(hào)。一個(gè)人一害了結(jié)核、瘧疾、十二指腸等疾患時(shí)，指甲就會(huì)失去光澤，或是在指甲上起那種縱線，到了嚴(yán)重的時(shí)候，指甲還會(huì)反過來，所有的指甲都會(huì)變得很脆弱。

   在缺乏維他命、碳水化合物，脂肪，或是起了無機(jī)質(zhì)的代謝障礙等營養(yǎng)失調(diào)的疾患時(shí)，誰都知道，就會(huì)反映到指甲上來的。

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